QUI SUIS-JE ?
Kris Coaching 35
Personal Trainer pour les actifs, en individuel ou dans vos entreprises
Ma méthode repose sur la bienveillance, l'écoute et une approche personnalisée pour créer des programmes qui respectent vos objectifs tout en prévenant ou en soulageant les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).
Que vous cherchiez à améliorer votre forme, gagner en confiance, vous sentir mieux dans votre corps, ou encore éviter les douleurs liées aux TMS, je suis là pour vous accompagner. Ensemble, nous développerons un programme adapté à vos besoins, en prenant en compte votre rythme et vos spécificités. Le tout dans un suivi motivant, sécuritaire et sur mesure.
Boost Présentiel
Offre Entreprise/CSE
Le bien-être de vos salariés est votre meilleure ressource.
Moins de douleurs, moins d’absences, plus d’énergie au quotidien. Ensemble, mettons en place des actions concrètes contre les troubles musculo-squelettiques.
✽ Mon offre
Découvrez mes 3 formules
Une action ponctuel
- 1 Séance
- Sans engagement
Une solution personnalisées
- Une Audit des postes de l'entreprise
- 4 Séances par mois
- Engagement mensuel
Un accompagnement gagnant
- Une audit des postes de l'entreprise
- 8 Séances par mois
- Mise en place d'échauffements prise de poste
- Formation de salariés référents échauffement
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